FIGHTER-TREENI RYHMILLE

Yritysliikunta, TYKY-päivät, opiskelijaryhmät, polttarit, varpajaiset tai vaikka synttärit thainyrkkeilyn merkeissä.

Varaa ryhmällesi ikimuistoiset tutustumistreenit tai viikoittainen treenisessio ohjauksessani.

Tutustumistreenissä käymme läpileikkauksen thainyrkkeilystä ja sen perustekniikoista. Harjoitusten lopuksi halukkaat pääsevät ottamaan harjoitusottelua (sparria)

Viikoittaisissa treeneissämme syvennämme osaamistamme lajitaitoihin sekä kohotamme kuntoa porrastetusti kerta kerralta kamppailulajeille (thainyrkkeily, potkunyrkkeily, nyrkkeily ja vapaaottelu) ominaisilla harjoitusmetodeilla.

Vaikka treeneissä käytetään kamppailulajeille tyypillisiä harjoituksia, toteutetaan ne turvallisesti ilman kovaa kontaktia harjoituskaveriin. Kovat lyönnit ja potkut harjoitellaan säkkeihin, pistehanskoihin ja potkutyynyihin.

FIGHTER-TREENI RYHMILLE-harjoitukset sopivat kaiken ikäisille sekä kuntoisille ja ne räätälöidään ryhmän tarpeiden ja toiveiden mukaisesti.

KYSY TARJOUS!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *